스윙웨이트 D2 vs D4, 당신의 드라이버에 맞는 최적의 헤드 무게는?

  분명 같은 스윙인데 어제는 슬라이스, 오늘은 훅? 혹시 ‘드라이버 헤드 무게’를 점검해 보셨나요? 많은 아마추어 골퍼가 간과하는 헤드 무게와 스윙웨이트의 비밀을 파헤쳐, 당신의 스윙에 날개를 달아줄 최적의 무게를 찾는 법을 알려드립니다. 혹시 망치질을 해보신 적 있으신가요? 너무 가벼운 망치로는 못이 잘 박히지 않고, 반대로 너무 무거운 망치로는 정확하게 조준하기가 어렵죠. 골프 드라이버도 똑같습니다! 내 … 더 읽기

드라이버 스윙 웨이트 이해하기: 나에게 맞는 헤드 무게

골프 비거리, 코어 근육에서 나온다! 비거리 20m 늘리는 파워 운동 루틴 비거리를 늘리기 위해 스윙만 바꾸시나요? 정답은 코어 근육입니다. 타이거 우즈, 로리 매킬로이, 이정은6까지… 세계적인 선수들이 코어 훈련을 루틴으로 삼는 이유는 분명합니다. 이번 글에서는 코어 근육이 골프 비거리에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 누구나 따라할 수 있는 골프 전용 파워 운동 루틴을 소개합니다. 코어 근육이 비거리를 … 더 읽기