[4편] 여성 골퍼 전용 비거리 늘리는 셀프 루틴 – 힘이 아니라 리듬으로
[4편] 여성 골퍼 전용 비거리 늘리는 셀프 루틴 – 힘이 아니라 리듬으로 서론: 여성 골퍼는 근력 부족이 아니라 리듬 부족으로 비거리가 줄어든다 여성 골퍼들이 가장
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Published on: 2025년 05월 13일
여성골프
골프에서 왼쪽 벽 만들기 – 허리 아픈 골퍼를 위한 대안 루틴
골프에서 왼쪽 벽 만들기 – 허리 아픈 골퍼를 위한 대안 루틴 서론: ‘왼쪽 벽’이 허리를 망친다? 골프 스윙에서 흔히 말하는‘왼쪽 벽’은 다운스윙 시 왼쪽 다리와
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Published on: 2025년 05월 13일
드라이버 헤드스피드 높이는 하루 5분 루틴 – 아마추어 전용 속도 훈련법
드라이버 헤드스피드 높이는 하루 5분 루틴 – 아마추어 전용 속도 훈련법 서론: 아마추어는 헤드스피드 훈련이 어렵다? 골프 비거리를 결정하는 핵심은 헤드스피드입니다.하지만 많은 아마추어 골퍼들은헬스장에서 웨이트만
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Published on: 2025년 05월 13일
슬럼프 탈출법 – 스윙 점검보다 필수인 이 습관
슬럼프 탈출법 – 스윙 점검보다 필수인 이 습관 서론: 슬럼프, 스윙만 고치려 하면 더 깊어진다 모든 골퍼는 슬럼프를 겪습니다.그런데 많은 아마추어 골퍼들은 슬럼프가 오면가장 먼저
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Published on: 2025년 05월 13일
골프장에서 자주 나오는 심리적 덫 – 탈출 훈련법
골프장에서 자주 나오는 심리적 덫 – 탈출 훈련법 서론: 골프장에서는 스윙보다 심리전이 무섭다 골프장에서 아마추어가 실수하는 이유는 스윙이 아닙니다.필드에서는 스윙보다 멘탈, 심리전이 스코어를 결정합니다.스윙 연습을
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Published on: 2025년 05월 13일
라운드 전날 준비하는 뇌 리셋 루틴 – 멘탈 깨기 방지법
라운드 전날 준비하는 뇌 리셋 루틴 – 멘탈 깨기 방지법 서론: 라운드 당일보다 중요한 ‘전날 멘탈 준비’ 아마추어 골퍼의 필드 실수는 스윙 때문만이 아닙니다.특히 라운드
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Published on: 2025년 05월 13일
골프 다운스윙 순서에서 아마추어가 착각하는 포인트 – 뇌와 몸이 따로 노는 이유
골프 다운스윙 순서에서 아마추어가 착각하는 포인트 – 뇌와 몸이 따로 노는 이유 서론: 다운스윙이 꼬이면, 모든 샷이 무너진다 아마추어 골퍼들의 가장 흔한 스윙 오류 중
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Published on: 2025년 05월 13일
골프 클럽 스펙 함정 – 내 스윙에 안 맞는 클럽 찾는 법
골프 클럽 스펙 함정 – 내 스윙에 안 맞는 클럽 찾는 법 서론: 클럽이 내 스윙을 망치고 있다? 많은 아마추어 골퍼들이 ‘좋은 클럽’이면 내 스윙이
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Published on: 2025년 05월 13일
퍼팅 거리감 잡는 3가지 시각 트릭 – 연습장에서 바로 실천
퍼팅 거리감 잡는 3가지 시각 트릭 – 연습장에서 바로 실천 서론: 퍼팅 거리감, 연습을 해도 왜 늘지 않을까? 퍼팅 거리감을 잡기 위해 수많은 연습을 해도막상
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Published on: 2025년 05월 13일
아마추어가 필드에서 핀을 보면 안 되는 상황 – 코스 매니지먼트 오류
아마추어가 필드에서 핀을 보면 안 되는 상황 – 코스 매니지먼트 오류 서론: 핀을 보는 것이 항상 정답이 아니다 아마추어 골퍼는 필드에서 무조건 핀만 보고 치는
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Published on: 2025년 05월 13일