골프 슬로모션 스윙

여성 골퍼를 위한 스윙 교정 루틴 – 체형과 감각 중심으로 자연스럽게 교정하는 방법 골프 스윙은 체격, 유연성, 근력에 따라 달라져야 합니다. 특히 여성 골퍼들은 남성 중심으로 만들어진 스윙 교본을 그대로 따라 하다가 오히려 스윙 오류가 심화되고, 부상까지 이어지는 경우가 많습니다. 여성의 신체적 특성과 감각 중심으로 접근해야 부드럽고 효율적인 스윙을 만들 수 있습니다. 여성 골퍼 스윙 … 더 읽기

골프 슬라이스 원인과 심리·신경계 기반 교정 루틴 슬라이스는 아마추어 골퍼들이 가장 많이 겪는 구질 오류입니다.많은 골퍼들이 슬라이스 교정을 위해스윙 궤도, 클럽 페이스, 손목 동작에 집중하지만정작 슬라이스의 핵심 원인은 뇌의 안전 반응, 심리적 착각, 신경계 오류에서 발생합니다. 이번 글에서는 ‘골프 슬라이스’, ‘슬라이스 원인’, ‘슬라이스 교정’ 심리·신경계 기반 실전 루틴을 통해 슬라이스 오류를 근본적으로 교정하는 방법을 소개합니다. … 더 읽기