골프 스윙의 골반 회전 – 파워와 궤도를 완성하는 숨은 중심축
골프 스윙의 골반 회전 – 파워와 궤도를 완성하는 숨은 중심축 스윙이 강하게 풀리지 않거나, 궤도가 흔들릴 때해결의 시작은 바로 ‘골반 회전’에 있습니다. 1. 골반 회전이란 무엇인가? 골반 회전은 하체 리드와 체중 이동을 자연스럽게 연결하는 회전의 중심축입니다.회전은 어깨로만 이뤄지는 것이 아닙니다. 하체가 주도하는 회전, 즉 골반이 돌아야 진짜 스윙입니다. 📌 골반 회전이 좋으면? 2. 골반 회전이 … 더 읽기