골프장 내에서의 짧은 휴식 – 내 에너지를 리셋하는 소소한 순간들

골프휴식, 골프라운드중루틴, 골프멘탈, 골프스트레칭, 골프팁, 골프실전팁, 골프초보, 골프힐링, 골프컨디션

골프장 내에서의 짧은 휴식 – 내 에너지를 리셋하는 소소한 순간들 🎯 플레이 중에도 휴식은 ‘필수’다 18홀을 돌다 보면, 몸도 마음도 쉴 틈 없이 긴장돼요.저도 한때는 “라운드 중엔 무조건 계속 집중!”만 외쳤는데,오히려 스코어가 더 흔들리더라고요. 결국 깨달았어요.라운드 중간중간의 짧은 휴식이 내 몸의 리듬을 다시 살리고, 마지막까지 집중할 수 있는 힘이 돼준다는 걸요. 🏌️‍♀️ 1️⃣ 홀 사이 … 더 읽기