퍼팅의 기본 자세와 루틴 – 퍼터를 내 편으로 만들기
퍼팅은 골프의 마지막 승부! 퍼팅 실력은 스코어의 결정적 차이를 만들어 줍니다. 오늘은 퍼팅의 기본 자세와 루틴을 정리해 드릴게요.
🏌️♂️ 퍼팅의 중요성
✅ 전체 스코어의 절반을 좌우
퍼팅 실수가 줄어들면, 한 라운드에서 5타 이상도 줄일 수 있어요.
✅ 멘탈의 안정
짧은 거리라도 일관된 루틴으로 퍼팅을 할 수 있으면, 긴장감도 훨씬 덜어집니다.
💡 퍼팅 기본 자세
✅ 1️⃣ 어드레스와 시선
- 볼의 정면보다 약간 안쪽(볼 위)에서 시선을 유지하세요.
- 눈의 위치가 볼 바로 위에 있으면, 라인과 스트로크가 자연스러워져요.
✅ 2️⃣ 스탠스와 체중
- 발은 어깨너비보다 조금 좁게, 체중은 양발에 고르게 분배하세요.
- 무릎은 살짝 굽혀서 편안한 느낌을 가져가세요.
✅ 3️⃣ 퍼터의 위치
- 손목의 움직임을 최소화하고, 어깨로만 퍼터를 흔드는 느낌으로 연습해 보세요.
💡 퍼팅 루틴 만들기
✅ 1️⃣ 라인 읽기
볼에서 홀까지의 경사와 거리감을 눈으로 먼저 확인하세요.
✅ 2️⃣ 리듬 찾기
퍼팅 루틴을 ‘하나-둘’처럼 일정한 템포로 만들어 보세요.
✅ 3️⃣ 결과보다는 스트로크에 집중
짧은 퍼트일수록 결과를 의식하기보다는 루틴과 스트로크에 집중해 보세요.
🔍 연습장과 필드에서의 작은 팁
✅ 연습장에서 1m, 2m, 3m 거리별 퍼팅을 번갈아 연습해 보세요.
✅ ‘거리감’은 스코어를 바꾸는 핵심이에요. 거리감만큼은 매일 짧게라도 연습해 주세요.
🌟 퍼터와 친구 되기
퍼팅은 작은 차이가 큰 변화를 만듭니다. 오늘부터 루틴과 자세를 정리해 보세요. 퍼팅의 자신감이 올라가면, 골프 전체가 훨씬 더 즐거워질 거예요!
👉 다음 편에서는 퍼팅의 거리감 맞추는 비법을 알려드릴 예정이에요. 기대해 주세요!
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