파크골프 티샷 기초 기술 – 한 번에 원하는 페어웨이로!

파크골프 티샷 기초 기술 – 한 번에 원하는 페어웨이로!

파크골프 티샷은 필드에서 가장 긴 거리를 만들어야 하는 동시에 정확한 페어웨이 적중을 요구받는 샷입니다. 드라이버 클럽을 활용해 강력한 비거리와 안정감을 동시에 확보하려면, 기초 동작을 제대로 익히는 것이 가장 중요하죠. 아래 8가지 실전 팁으로 티샷 기술을 한 단계 업그레이드해 보세요!

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1. 올바른 티 높이 설정

• 기준 높이: 볼 중간 높이가 지면보다 약 3cm 위로 올라오도록 티를 꽂습니다.
• 조정 팁:
  • 비거리가 부족할 땐: 1~2mm 높여 백스윙 톱에서 클럽 헤드가 볼 아래를 파고들 수 있게 합니다.
  • 페이스 열림이 과할 땐: 약간 낮게 꽂아 클럽 페이스를 덜 열리게 유지하세요.

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2. 어드레스에서의 체중 분배

• 초기 분배: 발 앞꿈치와 뒤꿈치에 50:50, 무릎 살짝 굽히기
• 스윙 전환: 백스윙 톱에서는 뒤발(오른발) 60%, 임팩트 순간에는 **앞발(왼발) 60%**로 이동
• 연습법:
  • 발바닥 압력 센서(간단하게 양말 위에 펜더 닿여 보기)로 체중 이동을 눈으로 확인하세요.

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3. 백스윙 궤도와 탑 포지션

• 팔·몸통 분리:
  1. 손은 가슴 높이까지 들어올리고,
  2. 어깨와 몸통이 90° 회전할 때까지 상체만 돌립니다.
• 손목 코킹: 톱에서 손목 각도가 약 90°를 유지해야 클럽 헤드 스피드가 극대화됩니다.
• 체크포인트: 거울 앞에서 또는 파트너에게 백스윙 톱의 어깨·팔 개방 각도를 확인받으면 좋습니다.

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4. 다운스윙의 시퀀스

1. 하체 리드: 힙과 무릎을 먼저 풀어주고, 자연스레 상체가 따라오게 합니다.
2. 손목 릴리스: 임팩트 직전까지 손목을 유지하고, 임팩트 순간에만 풀어줍니다.
3. 임팩트 볼 포커스: 공 뒤 1cm 지점을 응시하며, 시선을 임팩트 직후까지 유지하세요.

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5. 임팩트 이후 팔로스루

• 피니시 높이: 머리 위로 클럽이 자연스럽게 올라오도록 팔로스루를 완성합니다.
• 안정감 체크: 피니시에서 몸통이 목표 방향을 향하는지, 양발이 고정됐는지를 확인해 보세요.
• 드릴: **“슬로우 모션”**으로 백스윙부터 피니시까지 촬영해, 피니시 순간의 자세를 교정합니다.

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6. 목표 지점 설정 & 시선

• 타깃 라인 설정: 페어웨이 중간의 나무·깃대·먼 배경 물체 중 하나를 선택해 시선을 고정합니다.
• 가상 목표: “볼에서 20야드 떨어진 지점” 등으로 구체화하면 집중도가 높아집니다.
• 매너 팁: 티샷 전 동반자에게 “오른쪽 깃대, 180m”처럼 간단히 알려 주면 경기 흐름이 매끄럽습니다.

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7. 거리와 페이스 컨트롤

• 스윙 스피드 조절: 최대 스윙만 고집하지 말고, 80%→90%→100%로 점진적으로 늘리며 거리감을 익히세요.
• 핸디캡별 연습:
  • 핸디캡 18 이하: 무조건 거리를 추구하기보다 정확도(페어웨이 적중률 70% 이상)를 목표로
  • 핸디캡 18 이상: 비거리 연습(100m 이상 티샷 70% 이상 성공)을 병행해 자신감을 키우세요.

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8. 실전 교정 드릴

8-1. 타깃 존 드릴

• 페어웨이에 너비 10m 구역을 가상 설정
• 5회 티샷 중 4회 이상 해당 존에 안착할 때까지 반복

8-2. 절반 스윙 드릴

• 백스윙 50% 이하로 제한하고, 하체 리드→임팩트→팔로스루 감각에 집중

8-3. 멀티 클럽 드릴

• 드라이버·3번 하이브리드·5번 아이언으로 각각 10회씩 티샷,
• 클럽별 궤도 차이를 인지하고, 스윙 일관성을 높입니다.

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마무리 및 다음 편 예고

파크골프 티샷 기초 기술을 마스터하려면, 티 높이·체중 이동·백스윙 궤도·다운스윙 리드·피니시의 5단계를 꾸준히 연습해야 합니다. 위 8가지 팁과 드릴을 필드에서 실천하며 페어웨이 적중률과 비거리를 동시에 높여 보세요!

다음 10편에서는 **“파크골프 어프로치 샷 정복”**을 주제로, 낮은 탄도·높은 띄우기 기술과 벙커·러프 어프로치 전략을 심화해 다룹니다. 많은 기대 부탁드립니다. 😊

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